남성호르몬 부족증상 예시 및 남성호르몬 감소 치료

남성호르몬은 여성 호르몬에 비해서 급격히 감소하지 않고 1년에 0.8~1%씩 감소합니다. 이처럼 남성호르몬이 점진적으로 감소하기 때문에 남성호르몬 부족증상은 뚜렷하고 확연한 증상이라기보다는 막연하고 애매한 증상들이 대부분입니다.

 

대표적인 예로 만성피로가 있으며, 경우에 따라서는 쉽게 화를 내는 식의 감정을 조절하지 못하는 부족증상이 있습니다. 이번 포스팅에서는 남성호르몬 부족증상의 대표적인 예시들에 대해서 설명드리겠습니다. 나아가서 남성호르몬 감소를 방지하고 증가시키는 방법을 말씀드리겠습니다.

 

남성호르몬이란

남성호르몬인 테스토스테론은 뇌하수체성선자극호르몬이 고안의 세포를 자극해 형성됩니다. 전반적인 남성 기능에 영향을 미추기 때문에, 남성호르몬이 부족하면 성욕감퇴, 발기부전과 같은 성기능 이상 증상이 발생합니다. 또한 남성 기능뿐만 아니라 당뇨병, 고혈압과 같은 각종 성인병도 대표적인 남성호르몬 부족증상입니다.

 

 

남성호르몬 부족증상 첫번째 근력, 근육량 감소

남성호르몬이 줄어들게 되면 단백질 동화작용이 떨어져 체내 단백질 합성이 떨어지게 됩니다. 근육의 주성분인 단백질 합성이 낮아지게 되면 결국엔 근육량이 감소하게 됩니다.

 

 

근육량이 감소하게 되면 일상생활에서의 움직임이 이전과 달리 굼뜨게 됩니다. 근육량이 많았던 예전에는 쉽게 했던 행동이지만 남성호르몬이 줄어든다면 힘겹거나 다칠 수 있습니다.

 

 

남성호르몬 부족증상 두번째 만성피로

앞어 말씀드렸듯이 남성호르몬이 부족하면 근육량이 감소한다고 했습니다. 이로 인해서 나타나는 남성호르몬 부족증상은 만성피로입니다. 남성호르몬 수치가 낮으면 근육량과 기초대사율이 떨어져 쉽게 피로감을 느낍니다.

 

 

남성들은 이전보다 체력이나 활력이 없다고 느낍니다. 적은 근육량으로 일상생활을 하려다 보니 쉽게 피로해질수 밖에 없습니다.

 

남성호르몬 부족증상 세번째 비만, 당뇨병, 혈관질환 발생

남성호르몬이 부족해지면 근육, 활동량이 감소하고 이는 지방축적으로 연결됩니다. 젊었을 때는 날씬했지만 나이가 들고 배가 많이 나오게되는 이유가 바로 남성호르몬 부족증상입니다.

 

 

비만이되면 인슐린 작용이 떨어지게 되고 혈당을 조절할 수 없게 됩니다. 이것이 바로 당뇨병입니다. 비만은 또 다른 질병을 유발하는데 바로 고혈압입니다. 혈액 이동성이 떨어지고 중성지방 수치는 올라가면서 고지혈증, 고혈압 등 혈관질환을 만드는 악순환이 반복됩니다. 

 

남성호르몬 부족증상 네번째 성욕감퇴, 발기부전

남성호르몬의 주된 기능은 남성성이라고 할 수 있습니다. 하지만 남성호르몬이 부족하다면 성욕감퇴, 발기부전과 같은 증상이 나타납니다. 성욕이 줄어들고, 성적인 행동이나 반응이 많이 약화됩니다.

 

 

남성호르몬이 부족하면 성적인 반응에 발기유발이 어렵고, 발기지속에 대한 어려움이 발생합니다. 이로 인해서 건강한 부부생활을 갖는데 방해가 될 수 있습니다.

 

 

남성호르몬 부족증상 다섯번째 우울감

남성호르몬 부족증상으로는 쉽게 우울해지는 것을 예로 들 수 있습니다. 활동성도 줄어들게 되고, 쉽게 피로감을 느끼고 성욕뿐만 아니라 여러 욕구가 줄면서 의욕이 저하됩니다.

 

 

일상생활에 권태감을 느끼고, 외로움을 느끼고 우울증에 빠지게 됩니다. 이처럼 남성호르몬이 부족하면 감정이 가라앉는 증상이 나타나거나, 쉽게 화를 내거나 감정 기복이 심한 성격으로도 변할 수 있습니다.

 

남성호르몬 부족증상 여섯번째 불면증

남성호르몬 부족증상으로는 불면증이 있습니다. 잠들기가 어렵고, 숙면을 유지하기 어렵게 됩니다. 잠을 자는 동안에 여러번 깨게되고 바로 잠들 수 없게 됩니다. 자다가 체온조절이 어려워 땀이 나는 발한 증상도 발생할 수 있습니다.

 

 

수면이 부족하면 일상생활을 해야하는 낮 시간동안 졸음, 피로감 및 의욕 상실을 초래할 수 있습니다. 남성호르몬이 부족해지면 잠이 부족해지고 이로 인해서 생체리듬이 깨지는 것입니다.

 

 

남성호르몬 부족으로 인해 나타나는 여섯가지 증상에 대해서 말씀드렸습니다. 위의 증상들만으로도 자신이 남성호르몬이 부족한지 정확한 판단을 내리기 어렵기 때문에 남성병원에 방문하시어 검사를 받는 것이 정확합니다. 혈액검사를 통해서 남성호르몬이 부족하다는 결과가 나왔다면 이를 치료하기 위해 노력해야합니다.

 

대증치료적 접근, 원인치료적 접근

 

남성호르몬 부족증상을 치료하기 위한 것으로는 호르몬요법이 있습니다. 남성호르몬을 직접 체내에 투여하는 것입니다. 혹인 외용크림제를 허벅지 안쪽에 바르는 방법도 있습니다. 이 방법은 부족해진 남성호르몬을 채워주기 때문에 단기적인 효과를 얻을 수 있습니다.

 

하지만 남성호르몬 부족의 근본적인 원인은 해결할 수 없습니다. 호르몬 감소원인을 파악하고 이를 해결하여 남성호르몬 생산능력 회복이 중요합니다. 뇌하수체, 고환이상, 영양불량 등 다양한 남성호르몬 감소 원인을 정확히 파악해야 합니다. 때문에 전문의와 상담 후 자기 자신만의 남성호르몬 감소 원인을 먼저 파악하시기 바랍니다.